2024-2025

L'Association

• Réorganisation des cours avec une découpe par niveau.

Nos actions

• Octobre à Décembre : Cycle de stages de Self Défense

• Octobre : Stage de Self-Défense avec Alex Shao

• Novembre : Stage Jeet Kune Do et Kali-Escrima à Muret avec David DELANNOY

• Décembre : Balintawak avec Pascal WASSON et Fabienne ANDRE

• Janvier à Mars : Cycle de stages de Self Défense

• Mars : Balintawak avec Pascal WASSON et Fabienne ANDRE

• Avril : Initiation à la relaxation coréenne (partenariat avec la 42ème clef)

• Avril : Cours découverte dans le cadre de CAP33

• Juin : Stage de Self Défense

• Juillet : CAP33

• Août :  Tournée des parcs

2023-2024

L'Association

• Réorganisation des cours avec plus de structure.

• A la demande des élèves, il est demandé d'augmenter la cotisation de 150€ à 250€ ce qui permettrait d'organiser deux stages de Balintawak et d'investir dans de l'équipement qui se révèle vieillissant et manquant pour certains exercices.

• Il faudrait tester des stages de Self-Défense en format court, mais organisés en cycle afin d'avoir des thématiques plus précises.

• Il est proposé aux élèves de se faire évaluer de façon ponctuelle afin qu'ils puissent avoir des directions sur lesquelles se concentrer

Nos actions

• Octobre : Self Défense

• Novembre : Stage Jeet Kune Do et Kali-Escrima à Muret avec David DELANNOY

• Décembre : Balintawak avec Pascal WASSON et Fabienne ANDRE

• Mars : Stage Self-Défense à Muret avec David DELANNOY

• Avril : Balintawak avec Pascal WASSON et Fabienne ANDRE

• Juillet : CAP33

• Août :  Tournée des parcs

2022-2023

L'Association

• Le Balintawak semble avoir séduit en profondeur quelques pratiquants, il est donc décidé de l'intégrer dans notre programme et de faire intervenir deux fois Pascal WASSON et Fabienne ANDRE par saison.

• Les élèves aimeraient bien revenir à des cours de deux heures. Nous planifions donc des cours techniques d'1h30 suivi d'une demi-heure plus libre pour ceux qui le souhaitent.

• Prise de contact avec David DELANNOY, représentant en France du Jeet Kune Do de Dan INOSANTO.

• Prise de contact avec le club Ji-Dao de Muret (proche Toulouse) qui travaille étroitement avec David DELANNOY.

Nos actions

• Stages

  • Septembre : Self-Défense

  • Octobre : Self-Défense

  • Février : Balintawak avec Pascal WASSON et Fabienne ANDRE

  • Avril : Panuntukan avec Stéphane POURRE

  • Toussaint, Printemps et Été : CAP33

  • Été, Séminaire Esprit Défense

  • Pauline DESPUYDT nous a réalisé un logo qui a fait l'unanimité.

2021-2022

L'Association

• Les cours de combat au bâton du vendredi avec Richard Mugika n'ont pas permis de croiser les pratiques et les élèves, de nombreux cours on,t étés annulés, du coup, il ne semble pas ^pertinent de continuer l'expérience.

• Les cours du vendredi prennent la vocation à des séances de préparation aux stages à venir ou d'expérimentation martiale.

• Suite à une formation sur la communication numérique, nous réorganisons le site, la page Facebook et ajoutons un Instagram.

• Nous envisageons de modifier l'organisation des cours pour mieux répartir les sujets.

• Nous avons acheté des sabres laser pour faire des chorégraphies plus fun et tape à l’œil à destination en particulier d'Internet.

Nos actions

• Quelques stages

  • Panuntukan avec Stéphane POURRE

  • Balintawak avec Pascal WASSON et Fabienne ANDRE

  • Quelques stages de Self Défense sur le créneau du dimanche après midi

  • Toussaint, Printemps et Été : CAP33

2020-2021

L'Association

• Ceux qui avaient payés le second semestre 2020 ont une réduction de 60€ sur leur prochaine inscription.

• Année de confinement, nous n'avons pas eu d'élèves.

Nos actions

• Rien...

2019-2020

L'Association

• Malgré notre décision de ne plus prendre de nouveaux élèves à partir du premier trimestre, il s'est avéré difficile de refuser du monde.

• Affichage dans la salle de notre structure d'apprentissage et de sa logique.

• L'entrée self-défense ne se fait plus par l'apprentissage des techniques, mais mais des réponses face à une liste de situations.

• Nous avons rencontré et échangé avec Richard Mugika. il prendra en charge les cours du vendredi dans le cadre du combat au bâton.

• Les fiches de suivi n'ont pas été exploité par les élèves.

• Le cours d'1h30 semble convenir à tout le monde, mais il est suggéré de prolonger de façon facultative ce cours par une demi-heure de retour au calme (méditation, étirements etc...) ou de cercle de parole.

• Nous avons ouvert un partenariat avec Le Cercle (boxe française). Cela a permis à deux de nos élèves de bénéficier de leurs cours en complément et quelques uns des leurs sont venus sur une stage de Self Défense.

• Un groupe What'sApp est créé pour l'association.

• Confinement à partir de mars 2020 (le week end du stage de Panuntukan)

Nos actions

• Stages de la saison

  • Octobre : Self-Défense féminine

  • novembre : Self-Défense

  • Décembre : Balintawak avec Pascal WASSON et Fabienne ANDRE

  • Mars : Panuntukan avec Stéphane POURRE

  • Toussaint : CAP33

2018-2019

L'Association

• Peu d'inscrits cette année, notre trésorerie s'en ressent fortement.

• Les stages de l'année ont eu très peu d'inscrits également (max une douzaine pour le Balintawak et le Panuntukan)

• Une grande rotation des élèves a gêné l'enseignement des cours à cause des niveaux trop disparates.

• Il semble essentiel de mettre en avant la philosophie du club, c'est aussi ce qui fait notre différence.

• Le site Esprit Défense n'est pas consulté, nous allons l'enrichir pour y intégrer des supports de cours.

• Communication : les flyers n'ont pas vraiment d'impact, voir pour contacter les clubs de remise en forme et magasins de sport. Revoir le graphisme, utiliser plus de photos.

• Recentrer vers la self-défense.

• A la demande des élèves, le cours passe de 2h à 1h30, mais en contrepartie, ils doivent arriver à l'heure.

• Proposition pour établir un programme permettant un suivi pour les apprenants.

Nos actions

• Nous proposons plusieurs stages

  • Septembre : Self-Défense Philippine

  • Octobre : Self-Défense Féminine

  • Novembre : Balintawak avec Pascal WASSON et Fabienne ANDRE

  • Mars : Panuntukan avec Stéphane POURRE

  • Juin : Pekiti Tirsia Kali avec Christophe VERDOT

  • Toussaint, Printemps et Été : CAP33

2017-2018

L'Association

• La proposition du graphiste ne nous convient pas, nous payons tout de même le travail effectué et continuons comme nous sommes.

• Nous avons annulé l'un de nos stages faute de participants.

• La section Pekiti Tirsia Kali devient PPBS (Pied Poing Bâton Sol) et passe au dimanche après-midi

• Nous devons faire de la publicité, nous faire voir sur les réseaux.

• Nous rencontrons Pascal WASSON et Fabienne ANDRE et constatons notre éthique commune sur l'enseignement des arts martiaux philippins.

• Un travail sur le programme semble nécessaire pour structurer les techniques à apprendre, voici quelques propositions faites:

  • Groupes de niveaux pendant les exercices les plus complexes

  • Révisions des mouvements de base en début de cours

  • Synthétiser le travail effectué en fin de cours

  • Intégrer des situations d'agression

• Mise en place du site espritdefense.free.fr

Nos actions

• Nous proposons plusieurs stages

  • Octobre : Self Défense Philippine

  • Novembre : Panuntukan avec Stéphane POURRE

  • Janvier : Self Défense Philippine

  • Mai : Self Défense Philippine

  • Juillet : Pekiti Tirsia Kali avec Christophe VERDOT

  • Été : CAP33

2016-2017

L'Association

• Suite à des difficultés entre élèves, il nous semble important de reposer à plat les valeurs de l'association

  • Nous choisissons d'enseigner en priorité à ceux qui en ont besoin plutôt qu'à ceux pour qui c'est facile et tout le monde est la bienvenue.

  • L'instructeur ne fait que montrer une direction, mais c'est à l'élève de parcourir le chemin.

  • Le travail à deux n'est pas une compétition mais une entraide.

• Nous perdons beaucoup d'argent suite à un problème de douane entre les philippines et la France. Cette perte de budget nous empêche de faire venir Stéphane POURRE cette année.

• Les cours se réorganisent en concentrant le mercredi sur la self défense et le vendredi sur le combat mains nues.

• Des élèves préfèreraient voir moins de techniques mais de façon plus progressives.

• Nous tentons d'embaucher un graphiste pour refaire notre logo.

Nos actions

• Nous proposons 3 stages

  • Octobre : Panantukan avec Stéphane POURRE

  • Avril : Pekiti Tirsia Kali avec Bill MCGRATH et Christophe VERDOT

  • Mai :  Self-Défense et Arts Martiaux Philippins

  • Été : CAP33

2014-2015

L'Association

• Ne voulant pas limiter nos inscriptions cette année, nous sommes montés à 21 inscrits, ce qui nous amené à 16 élèves sur un cours, ce qui était vraiment la limite maximale de la salle... Et donc la nouvelle limite officieuse d'inscription.

• Un second créneau est ouvert le vendredi soir

• Nicolas BOIRIE devient Group Leader en PTK sous Bill McGrath et prend en charge les cours du Vendredi

Nos actions

• Quelques stages

• Été : CAP33

2013-2014

L'Association

• Nous envisageons de trouver des médias pour relayer notre existence et notre pratique.

Nos actions

Nos contacts avec les journaux et TV locales n'ont pas vraiment abouties

• Nous intégrons Animasia pour présenter notre association

• Nous proposons 3 stages

  • Novembre : Arnis Koredas Obra Mano avec Richard FOUCRET

  • Mars : Self-Défense

  • Juin : Pekiti Tirsia Kali avec Christophe VERDOT

  • Été : CAP33

2012-2013

L'Association

• Les cours sont trop denses techniquement et les bases ne sont pas assez travaillées

• Bonne progression des élèves, l'assiduité demandée a été globalement respectée durant l'année

• Nous envisageons de trouver des médias pour relayer notre existence et notre pratique.

• Nous participons à la fête des associations et à CAP33

Nos actions

• Nous intégrons Animasia pour présenter notre association

• Été : CAP33

2011-2012

L'Association

• Création de l'Association Esprit Défense

• Nous proposons un cours par semaine

• Cours limités à 10 personnes

• Nous invitons tous les clubs alentours à nous rencontrer soit chez nous, soit chez eux pour échanger sur nos approches. Nous n'avons aucun retours.

Nos actions

• En avril, nous proposons un stage de Jeet Kune Do OPFS/ Arnis Koredas Obra Mano animé bénévolement par Richard FOUCRET.